Come la lama gelida e tagliente
di un coltello taglia, trafigge e separa
così la mia mente si mantiene vigile e
le mie azioni coraggiose
vanno diritte al punto dei miei obiettivi
Identikit dell’Elemento METALLO:
STAGIONE autunno
CLIMA secco
COLORE bianco
EMOZIONE contentezza, sicurezza
MENTE & SPIRITO predisposizione all’auto-riflessione ed all’introspezione
SAPORE piccante
ODORE marcio
CEREALI riso integrale
VERDURE verdure piccole che crescono verso il basso come la carota bianca, il ravanello, il daikon, cipollotto, zenzero
LEGUMI soia, fagioli cannellini
Qualche domanda per l’autoascolto:
Quanto riesco ad essere osservatore silente e senza giudizio di me stesso? Posso fidarmi di quello che vedo e che sento, perché ho imparato a vedere col cuore e a sentire con la pancia oppure …sono la mente ed i pensieri circolari che mi governano e mi tengono sotto scacco? Riesco a portare a termine le mie attività con presenza e lucidità?
