🗓 Giovedi 11 Ottobre 2018 – Laboratorio sull’Innocente

👉   🗓 Giovedi 11 Ottobre 2018  

Laboratorio: giocare con l’archetipo dell’Innocente 

• Nelle mie attività quotidiane riesco a sentire i miei bisogni e quelli del mio corpo?
• Sono capace di organizzarmi per ritagliare dei momenti di ricarica tutti per me?
• Riesco a provare gioia anche quando mi dedico al lavoro oppure avverto un senso di pesantezza, noia e frustrazione?

La fiducia verso la vita e la capacità di entusiasmarsi sono caratteristiche legate strettamente a quello che, il celebre psicologo C.G. Jung chiama archetipo dell’Innocente. E’ molto importante conoscere ed utilizzare quotidianamente i 12 archetipi che teorizza Jung. In questo modo potremo fare ricorso a strumenti energetici differenti a seconda delle situazioni che viviamo. In particolare il primo archetipo, l’Innocente, ci tiene sempre in contatto con il Divino, ossia con quella fonte primordiale che tutta la Natura ordina e tiene mirabilmente in vita. Il risultato che questa connessione produce è una sorta di “stato di flusso”.

Nella cucina di Ojas, in un ambiente curato ed accogliente e in un clima allegro e conviviale, prenderà vita un laboratorio in cui si sperimenteranno ricette di facile realizzazione quotidiana, con l’aiuto di semplici pratiche di meditazione ed esercizi di condivisione e gestione delle emozioni che alimenti e gesti evocheranno in noi, sotto la guida attenta di Marilena, esperta di Intelligenza Alimentare.

Programma del laboratorio

Giovedi 11 Ottobre, in Viale Monte Ceneri 12, Milano:

ore 19:00 | Benvenuto e cerchio di presentazione dei partecipanti
ore 19:45 | Introduzione all’Archetipo dell’Innocente con breve meditazione per favorire il fluire di questo particolare tipo di energia nelle nostre preparazioni
ore 20:30 | Pratica culinaria
ore 21:30 | Condivisione delle emozioni e delle esperienze appena vissute
ore 22:00 | Cena conviviale
ore 23:00 | Chiusura del Laboratorio

Menu indicativo della serata: 

• Crema di zucca e porcini
• Focaccia morbida farcita
• Plumcake con arance candite

NB il menu è indicativo a causa della disponibilità di alcune materie prime. Prego indicare eventuali intolleranze o allergie alimentari, dopo l’iscrizione a questa email: info@ojas.kitchen. Il programma e le attività svolte potrebbero variare sulla base delle caratteristiche del gruppo.

OMAGGIO

Al termine dell’esperienza ogni partecipante porterà con sé una dispensa con tutte le ricette e i dosaggi occorrenti per replicare le ricette a casa.

Per maggiori informazioni scrivi qui: info@ojas.kitchen.

In questo tipo di attività laboratoriale è importante che l’attenzione sia orientata al processo più che al risultato, per lasciar spazio alle emozioni autentiche di ciascuno, allo spazio di riflessività personale e a quello di esplorazione collettiva. Nelle diverse situazioni esperienziali predisposte, ciascuno, con la propria storia e il proprio vissuto soggettivo, troverà il proprio posto oltre che fare un’esperienza in cucina che precede ogni giudizio sugli stili alimentari. 

Per prendere parte al laboratorio, clicca qui: ✏️